Sdílej
Jeden z králů Mississippi David Banner otevřeně promluvil o tom, jak zásadní roli v jeho cestě ke zdravějšímu životnímu stylu sehrál nejmladší člen Wu-Tang Clanu Method Man. V podcastu Big Boy’s Neighborhood popsal, jak se dostal k pravidelnému cvičení a hlavně jak se z náhodného kontaktu stalo hluboké přátelství i motivace, jež mu změnila život.
Banner nejprve zavzpomínal na moment, kdy ho producent Rockwilder propojil s hvězdou Wu-Tangu. „Říkal jsem mu: ‚Fakt bych chtěl udělat track s Method Manem, brácho.‘ A on jen: Počkej chvilku. Pak položil telefon a za pět minut volal zpátky se slovy, že Meth říká, ať mu zítra zavoláš. Tady máš číslo.‘“
Tical si následně Bannera získal nečekanou ochotou. „Zavolal jsem mu druhý den a on tu sloku nahrál hned ten den. Řekl mi: ‚Musím jít, moje dcera má promoce. Zítra to máš.‘ Pak jsem mu volal a ptal se: ‚Methe, kámo, ty mě neznáš, proč to děláš?‘ A on na to: ‚Jsem na Black Twitteru a tam říkají ‚chraňte Davida Bannera‘, tak je poslechnu!,‘“ vzpomínal.
Právě v době, kdy nyní jednapadesátiletý Banner začal řešit zdravotní problémy, si všiml Methovy výrazné fyzické proměny a jeho pravidelných workout videí. To ho přimělo zvednout telefon znovu…
Baví vás obsah bbarak.cz? Budeme vděční, když nás podpoříte na Buy Me a Coffee
„Řekl jsem mu: ‚Methe, brácho, já nemůžu spát.‘ A on na to: ‚Dave, to samý se stalo mně.‘ Vysvětlil mi, že když nespal, začal chodit do posilovny. ‚Gym v New Yorku otevírá v 4:30 a já stejně nemohl spát. Tak jsem prostě začal chodit,‘ říkal,“ popisoval.
Pak přišla věta, která Bannerovi utkvěla v hlavě: „Davide společný jmenovatel všeho, co prožíváš, jsi ty. Takže změnit musíš sebe.“ Od té chvíle se jižanský pásek rozhodl chodit do gymu každý den kromě neděle. I v dny, kdy se mu nechtělo, aspoň seděl na parkovišti.
„Jeden moudrý muž se mě zeptal: ‚Víš, co je v posilovně nejtěžší činka?‘ A já nevěděl. On řekl: ‚Vchodové dveře. Když neotevřeš dveře, nezvedneš žádnou jinou váhu.‘” Nejtěžší tedy nebyly činky, ale vybudovat si návyk. Banner připomněl i knihu “Atomové návyky”, která říká, že i minuta cvičení pomůže prolomit negativní vzorec.
„Plevel roste rychleji než ovoce. Když vynecháš jeden den, z jednoho dne jsou dva týdny, pak dva roky a pak jsi mrtvý. Takže jdi alespoň na minutu. Klidně jen sedět na parkovišti,“ zakončil své poutavé povídání Banner, jenž v minulosti nahrál i společnou desku s 9th Wonderem.
P.S.: Novou verzi Method Mana ve skladbě “Shine On, kterou produkoval SoulPlusMind a kde je i M-Dot, už jste slyšeli?
